快適デスクワーク!

アラフィフのじじと申します
私はリハビリテーション専門職のひとつである
作業療法士で私立大学の教授をしております

仕事柄デスクワークが中心でして。。。

腰痛、肩こり、目の疲れ、慢性疲労など
身体的な年齢の曲がり角を
日々感じております

運動や治療院などに行く時間もない!
運動よりもビール!という怠け者です

そこで、作業療法士の知識を活かしながら
身体的な負担をかけないデスクワーク!
特別に時間を使わず、
身体的な不調を取り除きたいと思います!

快適デスクワーク!のために

1.オフィスチェア
2.デスク周りの環境整備
特に!ディスプレイの高さ!
3.疲れをとるための休息アイテム
枕、マットレス
4.疲労を取るためのサプリメント

などを中心に

特別な時間をかけず
現状の生活の中で負担を軽減していく
工夫をご提案していきます!

何卒よろしくお願いいたします!