プロフィール

私自身が怠け者でして、、、
自ら運動というより
先立つものは緊張からの解放！
ビールを優先している生活！

そのため
運動をして腰痛を治す！
通院しながら痛みから解放！
という真面目ではありません

いかにラクして快適に！

という能天気なアラフィフです！

みなさまに暖かく見守っていただけると
幸いです　(´▽｀*)

よろしくお願いいたします