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腰痛予防

【腰痛予防】おじさん世代:椅子で腰をラクに!時間とお金を有効に!

腰痛予防についてです 私は50代のおじさんです デスクワークの業務で腰痛持ちです 作業療法士という職業柄 自分の腰痛で病院へ行こうとは 思っていません。。。 なぜなら原因不明だからです 仕事終わりはストレスからの解放なので ジムよりビールと...